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Un atrevimiento evolutivo con patines

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Sé que he hecho apología de la prudencia y la protección en este blog, pero hoy es bueno que hablemos de un punto necesario. Las protecciones al patinar (casco, muñequeras antifracturantes/antiraspones, coderas, rodilleras y la prudencia) son demasiado útiles, indispensables, por favor no salgas a la calle sin ellos, nunca sabes cuándo te van a librar de una contusión.
Sin embargo, cuando ya tienes buen recorrido, suficiente experiencia, muuuuchas horas de rodaje, una colección de caídas, un prontuario de anécdotas y suficientes y necesarias habilidades, es importante que, para progresar, te liberes de tus protectores. Sí, para dar un nuevo salto evolutivo, necesitarás dejar al menos el casco, coderas y rodilleras, todo esto bajo tu absoluta y única responsabilidad. 
¿Cuál es la razón? Puede que ya estés acostumbrad@ a caerte y saber que no tendrás ninguna lesión, que no te va a pasar nada, siendo que, incluso, hasta puedes haberle tomado gusto inconcientemente a las caídas, porque e…

Las ocho ruedas de Buda

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El objetivo principal de la meditación es la toma de conciencia de nuestra verdadera naturaleza y realidad.
Cuando meditamos de forma apropiada y constatemente, nos volvemos más atentos a las señales, sensaciones o estímulos internos o externos a nuestro cuerpo, como si pudieramos percibir el mundo con mayor lucidez, con más claridad y calma. Evidentemente, una buena ración de disciplina será necesaria, y la certeza de que nada se logra de la noche a la mañana, que los resultados que anhelamos se logran con perseverancia, sin prisa y con control de nuestros deseos. Así, sin darnos cuenta, un día ya hemos logrado aquello que al principio anhelábamos, o incluso más.
Así es también el patinaje. Inicias dando tumbos, con mala postura, siendo el hazme reír, pero con constancia y disciplina vas cada día haciendo mejor el intento, estás muy atent@ a cada parte de tu cuerpo, a cada movimiento que realizas para poder mejorarlo, pones en práctica tu propiocepción. Tu atención está completamente p…

Materiales y seguridad en los cascos para patinar

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Cómo termomoldear patines en línea

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=============P R E C A U C I Ó N==============

 NO TODOS LOS PATINES SON TERMOMOLDEABLES
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Es necesario comenzar con gran precaución para evitar que te emociones demasiado y termines haciendo un colado con tus patines en lugar de lograr el efecto que deseas.
Termomoldear es una técnica que consiste en calentar un material plástico para hacer que se ablande y así alterar su forma. En el mundo del patinaje en línea algunas marcas han incorporado botas moldeables al calor para lograr un mejor ajuste del patín al pie de la persona; esto se ve con mayor frecuencia en el patinaje de Velocidad, aunque cada vez más también en el Slalom.
Cuando tengas la inquietud o la necesidad de moldear tus patines al calor, primero asegúrate de que puedes realizar esta técnica con ellos; revisa foros por Internet, consulta al fabricante o lee el folleto o la caja de tus patines a ver si encuentras alguna información. Si tus patines son hijos de padres desconocidos …

El deseo de patinar

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Cuando buscas algo más que un simple moverte sobre ruedas, más que un desplazarte mientras paseas, seguramente estás buscando mejores emociones, de mayor calidad, algo que disperse la adrenalina en tu cuerpo. Así suele suceder con los deportes extremos, o las acciones extremas que te llevan al límite, a jugarte la vida, a besarle los huesos a la muerte.
Tal vez actúes como un simple adicto a la adrenalina, como esas personas que no pueden vivir sin actividad física, sin ejercicio, porque precisamente éste libera adrenalina en el organismo. O tal vez le añades un complemento circunstancial: arrancarle una sorpresa a tus espectadores. Te calzas los patines, sales a la calle y haces de los traseúntes tu público, gente clamando por sorpresa, por algo de acción, diversión, o por un poco de sangre cual circo romano. Tú escoges el rol que vas a ejecutar: el payaso principiante o el veterano de combate, el hecho es que sales a dar qué hablar, ser un cero, un nadie, no te produce placer, no t…

Aplicaciones móviles para patinar

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Con la explosión comercial de la venta de teléfonos móviles o tecnología celular, también llamados teléfonos "inteligentes" (seguramente hechos para personas no tan agraciadas) han aparecido infinidad de aplicaciones de todo tipo, entre las cuales voy a citar acá sólo algunas de las empleadas en el mundo del patinaje en línea. Si bien podrías encontrar unas 20 aplicaciones, la mayoría son repetitivas, es decir, tratan de lo mismo. Por otra parte, están bastante limitadas a sistemas Android o iPhone, por lo que para Blackberry no encontrarás mucho, excepto aquellas que tienen que ver con el rendimiento físico, pero es una plataforma ya en desuso.
Definitivamente patinar con un teléfono no es algo cómodo si lo llevas en un bolsillo, ya que puede dañar el teléfono por la condensación producida cuando transpiras, o incluso sufrir algún daño debido a una caída. Eso sin mencionar la radiación que recibes mientras lo llevas contigo, porque al mantener activado el GPS el monitoreo …

Patinaje defensivo

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Conservar la dirección que llevas al patinar es necesario para mantener la velocidad, pero bastante aburrido y monótono. Cambiar el sentido (a la izquierda o a la derecha) o cambiarse de canal es algo muy frecuente durante la práctica, pero cuando no eres lo más veloz en el camino pueden ocurrir acidentes.
Mirar hacia un lado o hacia el otro no te quita más que un segundo, y ese simple y económico segundo puede librarte de una colisión o un momento desagradable. ¿A cuántos nos ha pasado que esta prudente práctica nos ha salvado de ser arrollados por un ciclista, otro patinador o hasta un vehículo motorizado? Es importante entonces hacerlo parte de nuestras habilidades y costumbres cuando estamos metidos en el tráfico. Lo mismo pasa si vas patinando entre peatones y repentinamente alguien se voltea o se te atraviesa; esa persona no espera que venga alguien más rápido por detrás, lo hace sin pensar y te la llevas por delante. Si hubiera visto hacia un lado te habría advertido, pero iba…